最近は自分の体調も家族の体調も芳しくなかったため、しばらくサボってた柔軟体操。
2週間ぶりにのばしたら、カラダがパキパキ鳴る。 ヘヴィだ。
頭も柔軟したら音が鳴りそう。 でもきっとライトだ。
ああ・・・・思い出させてしまったね。 私もジムへ通うぞと周りに吹いて回って早半年。 そして私の一番苦手な体調崩す時期突入しちゃってからに、もう無理。 ストレッチって思ったよりハードなんですよね。
> ストレッチって思ったよりハードなんですよね。
えー、そーっスか〜。（￣ー￣）ﾆﾔﾘ
なんつって。
始める季節は大事っぽいですね。 案外調子良くないと続かないし、無理なくやろうとすると効果ないし。
ボチボチな感じでいきましょ。ボチボチで。
このページは、Yusuke Satoが2004年6月26日 00:58に書いたブログ記事です。
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ああ・・・・思い出させてしまったね。
私もジムへ通うぞと周りに吹いて回って早半年。
そして私の一番苦手な体調崩す時期突入しちゃってからに、もう無理。
ストレッチって思ったよりハードなんですよね。
> ストレッチって思ったよりハードなんですよね。
えー、そーっスか〜。（￣ー￣）ﾆﾔﾘ
なんつって。
始める季節は大事っぽいですね。
案外調子良くないと続かないし、無理なくやろうとすると効果ないし。
ボチボチな感じでいきましょ。ボチボチで。